분류 전체보기96 K팝 걸그룹 르세라핌 빌보드 차트 13주 연속 르세라핌 빌보드 차트 13주 연속 진입 르세라핌의 데뷔곡 '피어리스(Fearless)'가 미국 빌보드 차트에 무려 13주 연속으로 진입하였습니다. 르세라핌(LE SSERAFIM)은 '사쿠라, 김채원, 허윤진, 카즈하, 홍은채'로 구성된 걸그룹입니다. 세상의 시선에 흔들리지 않고 두려움 없이 나아가는 여섯 멤버의 당찬 모습을 '피어리스'에 담은 이들은 담대한 포부를 그려 낸 타이틀곡과 역동적이면서도 세련된 퍼포먼스와 완벽에 가까운 비주얼로 차원이 다른 팀으로서 존재감을 발산하고 있습니다. 하지만 지금은 김가람의 탈퇴로 다섯 멤버로 운영되고 있는 상황입니다. 소속사 소속사는 SOURCE MUSIC으로 2009년 11월 소성진 대표가 설립한 엔터테인먼트 회사로 소성진 대표는 과거 SM엔터테인먼트와 JYP엔터테.. 2022. 8. 3. 아내에게 꼭 챙겨주어야 할 갱년기에 좋은 음식 8가지 with 12 아내에게 꼭 챙겨주어야 할 갱년기에 좋은 음식 8가지 가끔 평소 같은 일에도 내무부 장관님의 심기가 불편한 경우가 아주 가끔 있습니다. 그럴 때면 어찌해야 할지 안절부절못할 때가 있는데요. 갱년기 아니냐고 물어보기보다 갱년기에 좋은 음식을 함께 섭취하면 어떨까 싶습니다. 갱년기에 좋은 여러 가지 음식에 대해 알아보겠습니다. 칡 식물성 에스트로겐이 무려 콩의 30배, 석류의 628배 함유되어 있는 칡이 몸에 좋다는 것은 알고 계실 것입니다. 갈근이라고도 불리는 칡에 다량으로 함유되어 있는 다이드제인 에스트로겐 성분으로 갱년기 여성에게 효능이 뛰어난 음식입니다. 식물성 에스트로겐으로 우울증 완화에도 도움을 주고 골다공증에도 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 칡즙으로 간편하게 섭취하면 갱년기 증상.. 2022. 7. 31. 짝꿍을 위해 꼭 알아야 할 갱년기 증상 with 12 짝꿍을 위해 꼭 알아야 할 갱년기 증상 갱년기는 평균 44~55세 사이에 찾아오는데, 무난하게 지나가는 분도 있지만 심하게 찾아오는 분도 있습니다. 에스트로겐(여성호르몬)의 감소로 난소의 기능이 줄어들고 폐경을 맞이하는데 폐경이 진행된 1년 정도의 기간에 나타납니다. 호르몬의 급격한 변화로 신체적 변화가 따라오므로 여러 가지 증상이 나타나는 시기입니다. 안면 홍조 증상 쉽게 관찰되는 증상으로 갑자기 얼굴이 화끈거리고 붉어지는 안면 홍조 현상이 나타나게 됩니다. 얼굴, 목 등 온몸에 열감이 나타나면서 심장이 빠르게 뛰고 땀을 심하게 흘릴 수 있습니다. 폐경기의 전형적 증상으로 여성 호르몬의 감소한 양을 보충하기 위해 뇌에서 자극을 주기 때문에 생기는 현상으로 볼 수 있습니다. 두통과 건망증 .. 2022. 7. 28. 퇴직연금에는 DB DC IRP 알아보고 신청하기 wiith 12 퇴직연금에는 DB, DC, IRP 알아보고 신청하기 직장을 1년 이상 다니는 누구나 퇴직금을 받게 됩니다. 오늘은 퇴직연금과 각각의 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 퇴직금 아시다시피 일정 기간 일하고 퇴직하는 경우 받게 되는 금액을 말합니다. 근로기준법으로는 근로자의 근로 연수 1년에 30일분 이상의 평균 임금을 지급하도록 정하고 있습니다. 따라서 1년 이상 같은 회사에 재직한 직장인이라면 누구나 퇴직금을 받게 됩니다 퇴직연금 회사가 지급할 퇴직금을 주기적으로 금융회사에 맡기는 것입니다. 회사 또는 근로자가 원하는 대로 운용하게 되고, 퇴직할 때 일괄적으로 또는 연금 형태로 받게 되는 것입니다. 금융회사의 투자 운영으로 수익이 나면 퇴직할 때 더 많은 퇴직금을 받을 수 있는 장점이 .. 2022. 7. 26. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 24 다음
